Valutazione atletica:

• Test di soglia anaerobica

• Test di potenza massima

• Test di FTP

• Check up delle masse corporee : determinazione di percentuale e distribuzione della massa grassa e massa magra

Allenamento Personalizzato:

• Anamnesi dello stile di vita

• Valutazione dei tempi di allenamento e di recupero

• Valutazione degli obbiettivi competitivi e non competitivi

• Programma di allenamento personalizzato

• ANALISI DEGLI ALLENAMENTI CON SISTEMA TRAINING PEAKS